📱 KUP E-BOOK, DRUGI -50%
📱 KUP E-BOOK, DRUGI -50%
📱 KUP E-BOOK, DRUGI -50%
📱 KUP E-BOOK, DRUGI -50%
📱 KUP E-BOOK, DRUGI -50%
📱 KUP E-BOOK, DRUGI -50%
📱 KUP E-BOOK, DRUGI -50%
📱 KUP E-BOOK, DRUGI -50%
Bez alko i dragów jestem nudna
Bez alko i dragów jestem nudna 59,90 zł 29,90 zł

Polecają książkę

Po przeczytaniu tej książki ciężko będzie dłużej udawać, że nie ma problemu. Przeczytana na jednym wdechu.

Katarzyna Nosowska

Czytając tę książkę, po raz kolejny uświadomiłem sobie, że świat kobiet jest zupełnie inny niż świat mężczyzn. Jednak mimo że bywamy tak różni, łączy nas to, co odczuwamy i z czym zmagamy się na co dzień: ból istnienia, trudności z samoakceptacją i własnymi emocjami. Kolejny raz zobaczyłem, że nieważne jest jak nisko upadniesz. Ważne, że ZAWSZE MOŻESZ WSTAĆ Z KOLAN i odkryć siebie na nowo.

Misiek Koterski

Opis

W tej prowokującej, a zarazem inspirującej książce, Marta Markiewicz dzieli się swoją osobistą podróżą od uzależnienia od alkoholu i narkotyków do życia pełnego trzeźwości i samorealizacji. Marta, znana z organizowania trzeźwych imprez SobeRave i jako asystentka zdrowienia, z humorem i bezkompromisową szczerością opowiada o przemianach, jakie zaszły w jej życiu po tym, jak rzuciła używki 28 listopada 2016 roku.

Książka „Bez alko i dragów jestem nudna” to znacznie więcej niż tylko opowieść o walce z nałogiem. To przewodnik po odkrywaniu głębokiej radości i satysfakcji, które można znaleźć w życiu bez alkoholu i narkotyków. Marta z pasją pokazuje, że trzeźwe życie wcale nie musi być synonimem nudy – wręcz przeciwnie, może otworzyć drzwi do znacznie bardziej autentycznych i spełniających doświadczeń.

Ebook adresowany jest do szerokiego grona czytelników:

  • Dla osób, które obawiają się, że bez używek ich życie straci kolory.
  • Dla tych, którzy czują się nieciekawi i nijacy bez alkoholu czy narkotyków.
  • Dla ludzi, którzy pragną żyć pełnią życia, cieszyć się każdym dniem bez chemicznego wspomagania.
  • Dla tych, którzy doświadczyli upodlenia związanego z uzależnieniem i szukają drogi wyjścia.
  • Dla osób lubiących otwarte rozmowy na tematy tabu i chcących zrozumieć mechanizmy uzależnienia i regeneracji.

Marta dzieli się nie tylko swoimi doświadczeniami, ale także praktycznymi poradami na temat zdrowienia, radzenia sobie z trudnościami emocjonalnymi i budowania trzeźwego wsparcia społecznego. Dzięki jej popularnym treściom na TikToku i Instagramie, które miesięcznie przyciągają dwa miliony widzów, książka ta niesie z sobą nadzieję i afirmację, że życie bez używek jest nie tylko możliwe, ale i pełne głębi.

„Bez alko i dragów jestem nudna” to książka, która zmienia życie. To opowieść o odwadze, tożsamości i odkrywaniu prawdziwej przyjemności życia w świecie, który często gloryfikuje ucieczkę w używki. Zapraszamy do lektury, która może całkowicie zmienić Twoje postrzeganie siebie i swojego miejsca w świecie.

  • Książka wchłonięta w jeden dzień. Uczciwy i odważny.
  • Całkowicie wchłonięty i polecam wszystkim!
  • Bardzo mocna i dobra lektura. Gorąco polecam.
  • 5 stars: 19 (73%)
  • 4 stars: 2 (8%)
  • 3 stars: 2 (8%)
  • 2 stars: 2 (8%)
  • 1 star: 1 (4%)
R
Rafal K.

Fantastyczna książka 📕, każdy powinien ją przeczytać na początku swojej przygody

K
Karolina

2 dni, a ja jestem w połowie książki. Ogromne gratulację dla autorki za otwartość, szczere i w bardzo ciekawy sposób opisane historie oraz kreatywność jeśli chodzi o nazewnictwo dla trendujących używek. Jestem totalnie pochłonięta i polecam każdemu!

J
Jaroslaw

Wszystko OK poza mailami z prośbą o ocenę. Ledwo co kupiłem książkę i już maile jak oceniam książkę. Zaraz Mail jak oceniam samą stronę / sklep. Trochę za szybko. Za tydzień czy 2 później te same maile.
Dajcie trochę przestrzeni i będzie perfekcyjnie.

M
Magdalena

Pomimo prostoty i szczerości autorki nie podobała mi się

M
Marcin

Książka bardzo droga, jak na jakość treści. Czekałem na promocję, żeby kupić w firmie ebooka. Liczyłem na coś w stylu "Najgorszy człowiek na świecie".

H
Hono

🔥Polecam każdemu, kto kiedykolwiek "poszedł w melanż" i nie wiedział jak wrócić

M
Marcin

Szybka wysyłka. Wszystko ok. Polecam.

K
Kasia

Książka jest taka sama jak Marta, bezpośrednia, pełna humoru i prawdy, super się czyta ❤️

M
Maria

Książka pochłonięta w jeden dzień. Dawno nie czytałam nic tak prawdziwego, tak odważnego. 🤩

Bez względu na naszą relację z używkami, warto przeczytać, żeby popatrzeć na relację z sam_ sobą, swoimi emocjami, pragnieniami, tęsknotami... a większość z nas podda pewnie też refleksji swoją relację z alkoholem, czy innymi używkami 💁🏼‍♀️

Czytajcie i dawajcie swoim nastoletnim dzieciom do przeczytania 🔥

A
Anna

musialam format przerobic na calibre, bo po wysylce epuba bezposrednio na kindle wyskakiwal blad odczytu

G
Gabriel

Szybka recenzja
Przeczytałem w całości na raz i jest to bardzo mocna i dobra lektura z którą bardzo mocno rezonuje lecz na szczęście nie ze wszystkim. Przepłakałem w ciszy około jej połowę bo tak blisko domu uderzyła. Bardzo polecam.

d
daga

Świetna książka! Polecam

A
Aleksander

👍️👍️

N
Natalia

Od dłuższego czasu chciałam przeczytać tę książkę. Autorkę obserwuje na FB i Instagramie, bardzo podoba mi się jej podejście - podkreślanie zalet trzeźwego życia, unikanie straszenia używkami. Ludzie rzadko się zmieniają pod wpływem strachu. Dobra robota. 👍️

P
Paulina

Prosty język, wciąga. Autorka nie próbuje się w żaden sposób wybielić, dokładnie przedstawia elementy, które złożyły się na jej uzależnienie.

K
Klaudia

Świetna pozycja! Super się czyta ❤️ Książka daje do myślenia i otwiera wiele w głowie! Polecam 🔥💪💯❤️

A
Agnieszka

Bardzo szczera, prawdziwa historia. Książkę czyta się jednym tchem. Polecam !

M
Michał

🔥❤️❤️

A
Agnieszka

Bardzo dobrze się czyta. Super szczerze napisana, doceniam autorkę za otwartość opowiadania tych historii. Polecam, zwłaszcza podczas własnej podróży w trzeźwości.

S
Stefan

Ciężko mi było przebrnąć przez początek. Spodziewałem się czegoś innego. Książka po prostu nie dla mnie.

M
Monika

Bardzo ciekawa i wartościowa książka.

S
Sonia

Odważnie, szczerze, prosto, dosadnie. Dziewczyna pokazuje bez upiększeń jacy jesteśmy w środku brzydcy, ale też jak potrafimy wydobyć z siebie piękno. Fakt, że pisze o swoich prawdziwych przeżyciach jest trudny w odbiorze bo stawia nas przed lustrem, wcale niekoniecznie w kontekście używek, a raczej w kontekście tego jakimi jesteśmy ludźmi w ogóle. Nie pozostawia nam wyboru: przeczytasz to musisz wybrać: dobro albo zło, życie albo marazm.
NAPRAWDĘ MOCNE

K
Kazimierz

Fajna książka

K
Katarzyna

Książka mnie nie porwała. Mam wrażenie, że tylko dotknęła tematu - zabrakło mi jakiejś głębi, momentami nawet mnie nudziła. Napisana przystępnym, ale bardzo prostym językiem. Ogromnie byłam ciekawa tej publikacji, natomiast czuję niedosyt i lekkie rozczarowanie tym bardziej, że cena książki nie należy do najniższych.

A
Agnieszka

Nieszablonowa opowieść o uzależnieniu i wyjściu z niego. Historia Marty pozwala lepiej wyobrazić sobie, że centrum osoby uzależnionej stanowi substancja od której jest uzależniony. Nikt i nic nie jest ważniejsze nawet zwierzę którym powinna się opiekować. Dlatego nie można zrozumieć uzależnionego posługując się kategoriami zdrowej osoby. Dla mnie bardzo cenne w tej opowieści są zmagania związane z terapią, bardzo konkretnie i szczerze opisane myślę że będą one wartościowe dla każdej osoby która podjęła terapię. Jako rodzic uzależnionej dziewczyny widzę wartość w opisaniu że szczegółami objawy mogące wskazywać na nawrót. Bardzo gorąco polecam. Jest to jedna z najlepszych tego typu książek jaką przeczytałam do tej pory.

K
Kamila

Super książka!

Szczegóły

Autor Marta Markiewicz
Projekt okładki Justyna Frąckiewicz
Format pliku epub, mobi
Imprint (marka wydawnicza) Po odwyku
Język polski
Data wydania 28 czerwca 2024
Wydawnictwo NEWHOMERS
Typ produktu E-book

Częste pytania

Czy mogę połączyć zamówienie książek fizycznych z e-bookami?
Tak, możesz to spokojnie połączyć w jednym zamówieniu. Działa to tak: e-booka dostaniesz mailem praktycznie od razu po opłaceniu koszyka, więc możesz zacząć czytać od razu. Na książkę papierową trzeba będzie chwilę poczekać – musimy ją spakować i nadać, ale postaramy się, żeby dotarła do Ciebie jak najszybciej.
Czy mogę zwrócić e-booka lub audiobooka po pobraniu pliku?
W przypadku produktów cyfrowych sprawa wygląda nieco inaczej niż przy książkach papierowych. Zgodnie z obowiązującymi przepisami prawa (art. 38 pkt 13 Ustawy o prawach konsumenta), prawo do odstąpienia od umowy nie przysługuje w sytuacji zakupu treści cyfrowych, które nie są zapisane na nośniku materialnym. Oznacza to, że w momencie pobrania pliku lub uzyskania dostępu do linku z treścią, tracisz prawo do zwrotu e-booka lub audiobooka. Decydując się na zakup produktu cyfrowego, wyrażasz zgodę na dostarczenie treści przed upływem terminu do odstąpienia od umowy, co skutkuje brakiem możliwości dokonania zwrotu.

Może Ci się spodobać